Tu ami la vita? 13 motivi per essere felice!

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Traduzione: Beatrice Rădulescu

Per tutta la vita attraversiamo sia dei bei momenti che dei momenti più difficili. È importante non demoralizzarsi per questo, ma al contrario bisogna diventare più forti. Oggi parliamo della vita, di cose che sembrano piccole ma che nella nostra anima hanno una priorità speciale. Come disse Lev Tolstoj:

  Se vuoi essere felice, sii felice!

Spero che questo articolo ti aiuti e ti ricordi che la vita è estremamente bella se sai come viverla. Ecco 13 motivi per cui dovremmo essere felici.

1. La voce della persona più cara della tua vita – Che si tratti di genitori, nonni o amici, ci sarà sempre una cosiddetta pace quando sentiamo la loro voce.

2. Un tè insieme al tuo libro preferitoSe ho già attirato l’attenzione, aggiungo altri due dettagli: una soffice coperta e il rumore della pioggia. Vedi? Ti ho già fatto sorridere: la felicità può assumere varie forme nella vita.

3. Un abbraccio Anche quando ti senti come se non volessi parlare con nessuno, un abbraccio può cambiare il tuo umore e aiutarti più facilmente a prendere alcune decisioni. 

4. Puoi far sorridere chiunque! – Tra le persone che già conoscono questa è già un’abitudine, ma chi dice che dobbiamo fermarci qui? Un sorriso caloroso o un complimento da parte di uno sconosciuto, ma anche di un caro amico, può migliorare la giornata di entrambi.

5. Puoi guardare il tramonto e l’alba – Se non lo stai già facendo è consigliato! Questa cosa si può fare con un caffè / tè o puoi scegliere semplicemente di goderti la pace e la vista.

6. Una nuova stagione della tua serie preferita – Felice o triste, una nuova stagione di quelle serie speciali, nei nostri cuori sarà sempre benvenuta.

7. Possiamo imparare ASSOLUTAMENTE tutto ciò che vogliamo, dove vogliamo, quando vogliamo – La tecnologia si trova in continua  evoluzione, il che ha facilitato automaticamente le risorse informative. Ad esempio, se vuoi leggere un altro articolo sulla rivista Holistic, tutto ciò che devi fare è scrivere il titolo su Google e tutto è già fatto, hai accesso alla vasta gamma di articoli della rivista! 

8. Una conversazione telefonica con una persona cara – Quando sei da qualche parte lontano da casa e non hai l’opportunità di incontrare qualcuno, una telefonata può essere un sollievo, questa volta virtuale. Ciò che conta, ovviamente, è la persona con cui hai questa conversazione. Questo fa la differenza!

9. La musica – È indicata ed è anche necessario ascoltarla. Ascolta tuuta la musica che puoi, sempre e ovunque. C’è musica per tutti i gusti e per tutte le età. La musica calma le anime ferite, ma mantiene anche uno stato di benessere duraturo. Se c’è un contesto in cui puoi ballare, BALLA! Balla e senti il ​​ritmo della musica. 

Hai già 9 cose che sembravano insignificanti, ma a quanto pare ci sono alcune attività che possono portarti la felicità assoluta! Andiamo oltre:

10. Un bagno caldo – Dopo una giornata stressante, impegnativa, intensa si consiglia un bagno pieno di schiuma. Questo garantirà almeno la riduzione della tensione. Se aggiungi la musica, le candele e un bicchiere di vino questo può essere un modo eccezionale per trascorrere la serata. Se prendi l’abitudine, noterai anche un cambiamento in meglio in termini di riduzione dello stress.

11. Un viaggio – Per le persone appassionate di viaggi è sicuramente un motivo di felicità. Il viaggio è un modo perfetto per rilassarsi, conoscere le culture e, per ultimo ma non meno importante, creare ricordi. Che si tratti di un viaggio in un luogo lontano o a pochi chilometri, dobbiamo goderci pienamente questo momento.

12. Gli acquisti – Non possiamo negare quando diciamo che l’acquisto di una o più cose non colma certe lacune fisiche e spirituali. Naturalmente, questo non significa che dobbiamo spendere molto, non dobbiamo prendere decisioni radicali quando siamo tristi o nervosi nella vita.

13. Un atto di beneficenza – Come abbiamo specificato al punto 4, possiamo migliorare la giornata di qualcuno con un semplice sorriso, ma questa volta parliamo di qualcosa di materiale. Offri cibo e acqua agli animali abbandonati, possiamo salvare una vita senza rendercene conto. Dona i vestiti che non indossi più ai bisognosi. Dona oggetti o somme di denaro agli orfanotrofi.

Queste cose devono essere fatte con il cuore. Se sono fatti di pura gentilezza, le emozioni che proverai saranno sincere al 100%.

Questi erano i 13 motivi per essere felici! Come si può osservare la felicità può essere definita in dozzine di parole e gesti. Sfrutta pienamente ogni opportunità, indipendentemente dal risultato finale, perché quando facciamo i conti con noi stessi alla fine della giornata ci rendiamo conto di aver acquisito esperienza, ci rendiamo conto che tutte queste cose significano progresso, realizzazione e, perché no, la pace dell’anima.  

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