La paura di parlare in pubblico e 5 libri che ti aiuteranno a combatterla

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Foto: pixabay.com

Traduzione: Mădălina Miron

La paura di parlare in pubblico può suscitare molte emozioni, ma possono certamente essere sconfitte.  Ho dovuto uscire dalla zona di conforto e combattere le mie paure di comunicazione di fronte a un gruppo di persone di successo.  Il successo è stato ottenuto dalla documentazione diligente in questo campo e la fiducia in se stessi che è stata costruita nel tempo.

Anche la lettura delle schede di sviluppo personale è stata un fattore strutturale. Questo discorso in pubblico arriva al pacchetto con molti benefici sia per l’individuo e chi lo ascolta, aprendo nuovi orizzonti. Anche se non è semplice strutturare e sostenere, ci sono alcuni libri che spiegano, passo dopo passo, come parlare in pubblico. Continuo pertanto a raccomandarvi alcuni dei libri che hanno richiamato la mia particolare attenzione sull’appoggio di alcuni interventi.

1. Come parlare in pubblico Dale Carnegie

Un libro che è facile da leggere e breve al punto.  Mette in evidenza i dettagli che dobbiamo considerare quando strutturare un discorso, così come i dettagli della sua preparazione. Non è fuori questione che la presentazione al pubblico di destinazione non è tralasciata, che, per i principianti, non è un punto di forza. Che si tratti di una conferenza o di un colloquio per il lavoro tanto sognato, il libro riuscirà a ridurre le emozioni causate dal parlare con le persone di successo.

2. La guida ufficiale di TED per il discorso pubblicoChris Anderson

Questa guida è una lettura molto utile e benefica per chi vuole eccellere o affrontare una nuova sfera della comunicazione, ovvero parlare in pubblico.  Anche se all’inizio il libro può sembrare troppo elaborato, è costruttivo lungo la strada, e per coloro che sanno come ottenere l’essenziale di ciò che leggono, è anche molto pratico.  Il libro riesce ad affrontare e risolvere ogni domanda sui discorsi che un lettore può avere.

3. Parla come in TEDCarmine Gallo

Il libro è anche nello spirito di TED, e parla come in TED, dove sono elencati i passi che dobbiamo fare per essere fermi nel presentare un discorso, che certamente avrà successo. La paura di parlare in pubblico svanirà mentre leggi questo libro!

4. Volere troppo e ottenerlo: Le nuove regole della negoziazione Chris Voss, Thal Raz

I negoziati si svolgono in ogni momento, ma non sono affatto semplici, soprattutto quando si tratta di ottenere un vantaggio aggiuntivo.  Dobbiamo occuparci e tenere conto di una serie di questioni, che, come sappiamo, non sono solo verbali. 

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Così, altri fattori sono anche vitali, come la comunicazione non verbale (Mimica, gestazione, ecc) o fattori esterni.  L’autore del libro è uno dei capi negoziatori dell’FBI che, nel tempo, ha avuto contatti con varie tipologie umane.

5. Sviluppare le vostre abilità di comunicazione – Rosa Townsend

Come persone, siamo perfetti, quindi vale la pena considerare ogni opportunità come una nuova opportunità per aspirare a qualcosa di meglio.  La comunicazione è essenziale e quindi è necessario un miglioramento continuo attraverso il lavoro e la documentazione.  Le capacità di comunicazione possono essere sviluppate anche attraverso relazioni interpersonali.

I libri sopra elencati, che combatteranno la vostra paura di parlare in pubblico, brevemente presentati, portare ad un aumento della fiducia controversa in sé e una motivazione molto più forte che può essere seguita in un lungo periodo di tempo.  Infine, molti di noi sanno che un discorso non è facile da strutturare o da consegnare al pubblico di riferimento, ma se c’è la formazione necessaria, l’argomento parlato in pubblico può diventare un grande successo!

Credi che c’`è qualche difficoltà in riassumere l’uomo in un articolo? Prova leggere qui!

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