¿Cómo combatir el miedo de hablar en público? 5 libros que te ayudarán si las lees hasta el final

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Foto: pixabay.com

Traducción: Andreea-Claudia Cotora

El miedo de hablar en público puede despertar muchas emociones, pero que, seguramente pueden ser derrotadas. Tuve que salir de mi zona de confort y luchar contra mis miedos de comunicación frente a un grupo de personas exitosas. El éxito fue logrado por la documentación diligente en este campo y la confianza en mi misma que se ha construido durante el camino.

La lectura de libros sobre el desarrollo personal también fue un factor determinante. Hablar en público trae consigo muchos beneficios, tanto para uno mismo, como para quienes escuchan,  porque te abre nuevos horizontes. Aunque no es fácil estructurar y respaldar un discurso, hay algunos libros que explican, paso a paso, cómo abordar el asunto de hablar en público. Por eso, a continuación, te recomiendo algunos libros, que me llamaron la atención de manera especial, sobre como sostener un discurso.

1.El arte de hablar en público Dale Carnegie

Como hablar en público es un libro fácil de leer, breve y conciso. Enfatiza los detalles que debemos tener en cuenta a la hora de estructurar un discurso, así como los detalles de su preparación. Definitivamente no se omite la presentación enfrente del público target, lo que, para los principiantes, no es uno de sus puntos fuertes. Sea para una conferencia o para una entrevista de un trabajo de ensueño, el libro logrará disminuir las emociones provocadas por el hecho de hablar frente a personas exitosas.

2. La guía oficial  TED para hablar en público Chris Anderson

Esta guía es una lectura muy útil y beneficiosa para aquellos que quieren sobresalir o abordar una nueva esfera de la comunicación, es decir, como hablar en público. Aunque al principio el libro puede parecer demasiado elaborado, este resulta constructivo en el camino, y para aquellos que saben cómo obtener lo esencial de lo que leen, también es muy práctico. El libro logra abordar y resolver cada duda sobre los discursos que un lector puede tener.

3. Hable como en TED Carmine Gallo

También en el espíritu de TED, se encuentra el libro Habla como en TED, donde se enumeran los pasos que tenemos que tomar en cuenta para ser firmes en la presentación de un discurso, que sin duda será un éxito. ¡El miedo de hablar en público se disipará al leer este libro!

4. Romper la barrera del no Chris Voss, Thal Raz

Las negociaciones se celebran en todo momento, pero no son nada sencillas, especialmente cuando se trata de lograr extra beneficios. Debemos ser cuidadosos y tener en cuenta varios aspectos, y estos, como lo sabemos, no son solo argumentos verbales. Por lo tanto, otros factores también son vitales, como la comunicación no verbal (mimica, gestación, etc.) o factores externos. El autor del libro es uno de los principales negociadores del FBI que con el tiempo tuvo contacto con varias tipologías humanas.

5. THE PRESENTER WITHIN Roz Townsend: Simple Ideas for Great Presentations – Roz Townsend

La traducción de este título sería: EL PRESENTADOR QUE HAY DENTRO: Ideas sencillas para hacer grandes presentaciones. Como personas, somos perfeccionables, por lo que vale la pena mirar cada oportunidad como una nueva esperanza para aspirar a algo mejor. La comunicación es esencial, por lo tanto se necesita una evolución continua a través del trabajo y de la documentación. Al mismo tiempo, las habilidades de comunicación se pueden desarrollar a través de las relaciones interpersonales.

Los libros enumerados anteriormente, que combatirán tu miedo de hablar en público, presentados brevemente, conducen a un aumento de la controvertida autoconfianza y de una motivación mucho más sólida y digna de seguir durante mucho tiempo. Al final, muchos de nosotros sabemos que un discurso no es fácil de estructurar o sostener frente al público target, pero si existe la preparación necesaria, ¡el temido hablar en público puede convertirse en un gran éxito!

 

Puedes leer el artículo original, en rumano, aqui.

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